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Hamamelis ist nicht nur für die Hautpflege wertvoll, sondern entfaltet auch eine beruhigende Wirkung auf die Psyche durch seine entzündungshemmenden Inhaltsstoffe. […]
Haferflocken sind reich an Ballaststoffen und können positive Auswirkungen auf die mentale Gesundheit haben – von Stressabbau bis hin zu stimmungsaufhellenden Effekten. […]
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